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吃巧克力缓解低血糖可取吗?

发布时间:2020.04.26阅读次数:
糖尿病患者低血糖会有什么表现?怎么办?
低血糖对糖尿病患者来说是比较严重的并发症,低血糖带来的伤害甚至比高血糖还要严重。主要体现在两个方面:交感神经兴奋和中枢神经兴奋。
交感神经兴奋的主要表现为心慌、手抖、出虚汗,有饥饿感,患者出现脉搏增快、脉细如线、四肢无力、面色苍白等情况。
中枢神经兴奋的主要表现为头晕、神志不清、定向力障碍、步态不稳,甚至会出现幻觉。
建议糖尿病患者随身携带单糖,未发生低血糖时,不要吃糖,一旦出现低血糖症状的时候,立即服下单糖。
另外,制作一张急救卡,上面填写好姓名、住址、家属联系方式、患有哪些疾病、糖块放置位置以及施救步骤等信息。外出时随身携带急救卡,并放在醒目的位置。
糖尿病出现低血糖,补糖有什么技巧?吃巧克力行吗?
一旦出现低血糖症状,如果患者手边有血糖仪的话,建议患者及时测量血糖,看看是否真的发生低血糖了。
如果血糖数值低于或等于3.9mmol/L时,建议患者“吃15等15”。吃15等15”是一个比较好记的口诀,即吃15g的含糖食物,等待15分钟后再测量血糖。
那么,15g的含糖食物有什么呢?
比如2-5片葡萄糖片、4-5块方糖、1勺白砂糖或者1勺蜂蜜、150-200ml含糖饮料。
不建议牙齿不好的患者在紧急时刻服用普通糖块,因为当低血糖发生时,需要患者迅速地把糖块嚼碎后咽下,如果含服糖块的话,并不能及时提供能量。
其实吃巧克力或者主食并不适合低血糖患者补充能量,因为巧克力中的脂肪含量比较多,机体分解时间太长,需要很久才能给人体提供能量,不能达到立刻升高血糖的目的。
服用食物15分钟以后,条件允许的话,建议患者再次测量血糖,如果测量结果仍小于或等于3.9mmol/L,那就继续“吃15等15”。如果身边没有血糖仪,患者只能根据自行感受症状的缓解程度,而决定是否需要再次服用单糖。
 
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