著名歌手姚贝娜于今年1月16日因乳腺癌离世，年仅33岁。消息传开，令众多人扼腕。

　　近年来，许多女星因乳腺癌离世，2007年3月15日，著名影视演员、《红楼梦》中林黛玉扮演者陈晓旭因乳腺癌去世，时年42岁，正可谓：未若锦囊收艳骨，一抔净土掩风流。真是一朝香消玉殒，怎不令人断肠？也正是由于陈晓旭的离世才唤起了更多的人们对乳腺癌的关注。之后的几年间有阿桑、叶凡、李婷等明星先后因乳腺癌去世。

　　不难发现，这几位罹患乳腺癌的明星有共同的特点，一是均很年轻，最大者李婷也年仅44岁，二是大多未婚育，三是自就诊至病逝间隔时间很短。

　　乳腺癌的原因主要包括家族史、良性乳腺疾病如乳腺增生与乳头状瘤病等、社会心理因素、辐射与化学因素、膳食、内分泌、月经婚育、免疫等，某种程度上说，乳癌是一种生活方式类的疾病。

　　就明星而言，为了维持知名度，往往背负高强的工作压力及精神压力，生活不规律不健康，用生命博梦想，讳疾忌医，尤其是陈晓旭的死与她拒绝治疗有直接关系。在她们鲜亮光环的背后承受着极大的压力。2012年，姚贝娜刚刚结束化疗，就投入工作，尤其是参加“中国好声音”期间，经常工作到次日凌晨五点。在成名后，商业演出纷至沓来。就在去世前的三个月时间，一天内她还要往返三地。

　　为了维持形象，明星们往往晚婚晚育甚至不婚育，应用激素类药物、化妆品等，以期望青春长驻。研究表明，晚育、不育尤其是不哺乳会明显提高乳腺癌的发病率。

　　孕育是上帝赋予女人的权力，上帝为女性设计乳腺为女性之美锦上添花，更是为了人类繁衍生息，哺乳是做为母亲应尽的义务。人们往往为了自身之美忽略了乳腺做为哺乳器官所应承担的责任，必然容易引发乳腺的病变。上帝是公平的，得到了一些，势必在某些方面付出一些，只是以生命做代价，太惨重了。

　　乳腺癌重在预防，在生活方面应该做到：

　　1、保持情绪稳定，心情活泼开朗；

　　2、避免高能饮食，多吃蔬菜和水果类；

　　3、生活要有规律、劳逸结合；

　　4、多运动，防止肥胖提高免疫力；

　　5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品及食品；

　　6、避免人流，产妇多喂奶；

　　7、自我检查和定期复查；

　　8、佩带胸罩适当；

　　9、积极治疗乳腺良性疾病及妇科病。

　　除了经常自查外，更应强调定期查体，因为当肿块≥1CM时，它至少已经历了三年时间，而且一旦发生乳腺癌的几个典型表现，基本上可以说已非早期。一般建议，每年行乳腺彩超检查2次，或行一次钼靶检查。如果彩超发现有血流丰富、边界不整的增生结节，或钼靶显示有钙化病灶，最好做进一步的病理活检。对怀疑患有乳腺导管上皮不典型增生者，应用药物治疗并定期复查。如果被诊断出患有乳头状瘤病时，应行手术切除。乳腺囊性增生病，病变局限在一侧乳房的某一个部位，尤其是已经形成比较具体肿块者，最好将其切除并病理学检查。

　　在全身各部位恶性肿瘤中，乳腺癌的预后是比较好的，其早期十年生存率可达80－90%。因此患了乳腺癌不必恐惧，应该树立良好的心态，乐观情绪是乳腺病的最好防御武器。著名歌星汪明荃、蔡琴均曾罹患乳腺癌，但她们坦然面对，及时接受了手术治疗，至今仍活跃于各种场合。好莱坞影星秀兰·邓波儿在1972年患上了乳腺癌，经积极治疗后，四处奔波演讲，呼吁公众关注女性乳房健康。一直到85岁才去世。

　　逝者逝也，生者还望珍爱生命！