为普及儿童青少年健康知识，引导学生养成科学饮食、健康自律的良好生活习惯，护航青少年健康成长，9月9日下午，我院“‘五健’同行，健康成长”科普进校园活动走进建安小学滨江校区，为在校学生开展沉浸式健康科普教育。

  活动伊始，全体学生集中观看《“五健”同行，健康成长》科普宣传片，通过直观生动的影像内容，快速普及青少年日常保健、均衡膳食、健康作息等基础知识，营造浓厚的健康宣教氛围。

  随后，我院儿童保健科主治医师曹月婷开展专题健康讲座。结合儿童青少年生长发育关键期特点，重点围绕生长发育规律、合理膳食搭配、健康体重管理等内容展开讲解，并针对学生挑食偏食、偏爱高油高糖零食、饮食结构失衡等常见问题进行科普纠错，帮助孩子们厘清饮食误区，树立科学健康的生活理念。

  讲座结束后的趣味互动体验气氛火热。现场设置健康餐盘搭配实操、零食红绿灯分类两项体验活动。同学们踊跃上台，利用仿真食物卡片自主搭配一日三餐食谱，曹医师现场点评膳食结构、荤素配比，手把手指导科学用餐原则。在零食分类游戏中，学生们将常见零食、饮料、奶制品进行分级归类，清晰掌握“绿灯放心吃、黄灯适量吃、红灯尽量不吃”的健康标准，深刻认识不健康饮食对身体发育的不良影响。

  整场活动以“科普观影+专题讲座+趣味实操”的多元形式开展，内容贴近校园生活、通俗易懂、寓教于乐，有效提升了学生的自我健康管理意识和科学膳食能力。下一步，我院将持续常态化开展“‘五健’同行”系列科普进校园活动，不断丰富科普形式与内容，持续筑牢校园健康防线，用心守护辖区儿童青少年身心健康、阳光成长。