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日前，我院邀请中华护理学会精神卫生专科护士、中级心理治疗师、铜陵市三院杨洁主任来我院做“护士职业压力与心理调适”专题讲座。
杨洁主任从职业倦怠入手，介绍了什么是压力，给护士带来压力的来源有哪些，压力对护士工作和生活带来的影响，并通过大量真实案例指导护士如何面对压力，教授大家正念减压心理调适这一非常实用的自我疗愈方法。
本次讲座得到了全院护士的大力称赞，大家纷纷表示，通过本次讲座，使她们正确认识到自己在日常生活及工作中所承担的角色和责任，同时也学会了如何管理好自己的情绪，她们会以更加饱满的精神状态投入到工作和生活中，快乐生活，用心工作。