

为切实提高武警官兵的健康素养水平,帮助他们了解生活方式病(即慢性病)的严峻形势和预防措施,日前,市武警消防支队邀请我院健康教育科副主任护师徐晓俊为武警官兵作“生活方式与健康”健康教育讲座。徐晓俊通过对合理饮食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等深入浅出地讲解,指导官兵建立科学健康的生活方式。
据介绍,慢性病又称为生活方式病,目前在世界范围内呈井喷式上升。WHO调查证实,个人健康60%取决于自身行为,遗传15%,社会因素10%,医疗条件8%,气候影响7%,所以,世界卫生组织称,慢性病中80%是由于不良生活方式引起。

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